뒤숭숭한 마음이 당신에게 말해 주는 것

겉으로 보기에 당신의 삶은 괜찮아 보일 거예요. 꽤 좋아 보이기까지 하죠. 그런데도 딱 꼬집어 설명하기 어려운 뒤숭숭함이 있어요. 일요일 저녁이나 출근 전 주차장에서, 무언가 빠져 있다는 느낌이 드는 거예요.

제가 함께하는 많은 여성이 이런 마음에 죄책감을 느껴요. 감사해야 하는데. 다른 사람들은 진짜 힘든 문제를 겪고 있는데.

저는 다르게 바라보는 방법을 건네고 싶어요.

뒤숭숭한 마음은 감사할 줄 모르는 게 아니에요

삶에 감사하면서도, 그 삶의 어떤 부분은 이제 나에게 작아졌을 수 있어요. 둘 다 동시에 진실이에요. 화분을 가득 채울 만큼 자란 식물이 화분에 감사할 줄 모르는 건 아니니까요.

그 뒤숭숭한 느낌은 비전이 당신의 관심을 끌려 한다는 첫 신호일 때가 많아요. 부끄러워할 것이 아니라, 호기심으로 들여다볼 만한 것이에요.

두 가지 신호

고객과 마주 앉으면, 우리는 두 가지에 귀를 기울여요.

• 불만족 — 더는 참을 수 없는 것. 기운을 빼앗는 회의. 이제는 나에게 작아진 역할. 늘 나를 맨 뒤로 미루는 습관.
• 갈망 — 마음속으로 조용히 간절히 바라는 것. 더 많은 의미. 더 많은 쉼. 진짜 내 것이라 할 수 있는 일.

불만족은 무엇에서 멀어져야 하는지 알려 줘요. 갈망은 무엇을 향해 가야 하는지 알려 줘요. 방향성을 찾으려면 둘 다 필요해요.

오늘 밤 해 보세요

종이 한 장을 꺼내 가운데에 세로로 선을 그으세요. 왼쪽에는 “이제는 지긋지긋한 것”, 오른쪽에는 “내가 갈망하는 것”이라고 적으세요. 그리고 스스로에게 솔직한 10분을 내어 주세요.

그런 다음 아끼는 친구가 쓴 글이라고 생각하며 천천히 다시 읽어 보세요. 그 친구를 위해 당신은 무엇을 바라게 될까요?

클래리티 콜에서 함께 이야기해요