ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ · 5 ମିନିଟର ପଠନ
ସବୁକିଛି ଭାଙ୍ଗିପଡ଼ିବା ପରେ ପୁଣି ଆରମ୍ଭ
Evelyn Mayes
ସେପ୍ଟେମ୍ବର 17, 2026

ଜୀବନର ଏପରି ଏକ ପର୍ବ ଥିଲା, ଯେତେବେଳେ ମୋ ଜୀବନ ମୁଁ ଯୋଜନା କରିଥିବା ଜୀବନ ପରି ଆଦୌ ଦେଖାଯାଉନଥିଲା। ସମାଜସେବା ଓ ନେତୃତ୍ୱର କାମରେ ଏକ ଦଶନ୍ଧିରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ନିଜର ସବୁକିଛି ଦେବା ପରେ, ମୁଁ ବର୍ନଆଉଟର ଶିକାର ହେଲି। ମୁଁ ବିବାହବିଚ୍ଛେଦ ଦେଇ ଗତି କଲି। ମୁଁ ବଡ଼ ଆର୍ଥିକ କ୍ଷତିର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଲି।
ମୁଁ ଏହା ସହାନୁଭୂତି ପାଇଁ କହୁନାହିଁ। କହୁଛି କାରଣ, ଯଦି ଆପଣ ଏବେ କୌଣସି ଭଗ୍ନାବଶେଷ ମଝିରେ ଠିଆ ହୋଇଛନ୍ତି, ମୁଁ ଚାହେଁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତୁ ଯେ ମୁଁ ମଧ୍ୟ ସେଠାରେ ଠିଆ ହୋଇଛି — ଆଉ ପୁଣି ଆରମ୍ଭ କରିବା ସମ୍ଭବ।
ସବୁକିଛି ଏକାଥରେ ପୁଣି ଗଢ଼ିବାକୁ ପଡ଼ିବ ନାହିଁ
ଯେତେବେଳେ ସବୁକିଛି ଭାଙ୍ଗିପଡ଼େ, ଶୁକ୍ରବାର ସୁଦ୍ଧା ସବୁ ଠିକ୍ କରିଦେବାକୁ ମନ ଟାଣେ। ତାହା କାମ କରେ ନାହିଁ, ବରଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଆଗଠାରୁ ଅଧିକ କ୍ଲାନ୍ତ କରିଦିଏ।
ଯାହା ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ତାହା ଏହାଠାରୁ ବହୁତ ଛୋଟ।
ଛୋଟ ପ୍ରତିଶ୍ରୁତି, ରଖାଯାଇଥିବା
ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ପ୍ରକୃତରେ ଆତ୍ମ-ଭରସା, ଆଉ କିଛି ହରାଇବାର ଆଘାତ ତାକୁ ଖୁବ୍ ଦୋହଲାଇ ଦେଇପାରେ। ଫେରିବାର ବାଟ ହେଉଛି ନିଜକୁ ଏପରି ପ୍ରତିଶ୍ରୁତି ଦେବା, ଯାହା ପ୍ରାୟ ଲାଜ ଲାଗିବା ଭଳି ଛୋଟ — ଆଉ ସେଗୁଡ଼ିକ ରଖିବା।
- ଫୋନ୍ ଦେଖିବା ପୂର୍ବରୁ ଟିକେ ଚାଲିବା।
- ବସି କରି ଗୋଟିଏ ଓଳି ଭଲ ଖାଇବା।
- ପ୍ରତି ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ଦଶ ମିନିଟ୍, ସେଦିନ କ’ଣ ଭଲ ହେଲା ତାହା ଲେଖିବା ପାଇଁ।
ରଖାଯାଇଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ପ୍ରତିଶ୍ରୁତି ନିଜ ପାଇଁ ଏକ ନୀରବ ବାର୍ତ୍ତା: ତୋ ଉପରେ ଭରସା କରିହେବ। ସପ୍ତାହ ପରେ ସପ୍ତାହ ଗଡ଼ିବା ସହ, ସେହି ବାର୍ତ୍ତା ସେହି ସ୍ୱରଠାରୁ ଜୋର ହୋଇଉଠେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ କହେ ଆପଣ ବିଫଳ ହୋଇଛନ୍ତି।
ନିଜକୁ ପୁଣି ଚାହିଁବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ
କଠିନ ପର୍ବରେ କେବଳ ଏତିକି ଚାହିଁବା ସ୍ୱାଭାବିକ ଯେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବନ୍ଦ ହେଉ। ମୋ ପାଇଁ ଯାହା ସବୁକିଛି ବଦଳାଇଲା, ତାହା ଥିଲା ନିଜ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ସହ ପୁଣି ଯୋଡ଼ି ହେବା: ନିଜକୁ ମୋ ଜୀବନ ପାଇଁ କିଛି ଚାହିଁବାକୁ ଅନୁମତି ଦେବା, କେବଳ ତାହାଠାରୁ ଦୂରେଇ ଯିବା ପାଇଁ ନୁହେଁ।
ଭିଜନ୍ ସେଠାରୁ ହିଁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ପାଞ୍ଚ ବର୍ଷର ଯୋଜନାରୁ ନୁହେଁ, ଅନୁମତିରୁ।
ଯଦି ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସେହି ପର୍ବ
ନିଜ ଗତି ପ୍ରତି କୋମଳ ରୁହନ୍ତୁ। ଆଜି ଗୋଟିଏ ଛୋଟ ପ୍ରତିଶ୍ରୁତି ରଖନ୍ତୁ। ଆଉ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ପ୍ରସ୍ତୁତ, ନିଜକୁ କଳ୍ପନା କରିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ଆପଣ ସତରେ କ’ଣ ଭଲ ପାଇବେ — ଆପଣ କ’ଣ ପାଇବାର ଯୋଗ୍ୟ ବୋଲି ଭାବନ୍ତି, ତାହା ନୁହେଁ।
ମୋର ମାଗଣା ଭିଜନ୍ ବୋର୍ଡ ଷ୍ଟାର୍ଟର୍ କିଟ୍ରେ ସେହି ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ଯାହା ମୁଁ ପ୍ରତ୍ୟେକ କ୍ଲାଏଣ୍ଟଙ୍କ ସହ ବ୍ୟବହାର କରେ — ଥରକେ ଜୀବନର ଗୋଟିଏ କ୍ଷେତ୍ର।