స్పీకర్ కిట్

1 · కలను రాయండి

రాసిన కల మీరు గమనించేదాన్ని, ఎంచుకునేదాన్ని, మీరు ఎవరిగా మారుతారో దాన్ని కూడా ఎందుకు మారుస్తుంది — ఒక్కసారి కూర్చుని దాన్ని ఎలా మొదలుపెట్టాలి.

మీ ప్రేక్షకులు పొందేవి

• వర్తమాన కాలంలో కలను రాయడానికి ఒక సులువైన పద్ధతి
• మీరు కోరుకునేదాన్ని, మీ నుండి ఇతరులు ఆశించేదాన్ని వేరు చేసే ఒక ప్రశ్న
• కలను సజీవంగా ఉంచే రోజువారీ ఐదు నిమిషాల సాధన

2 · అలసట నుండి నమ్మకం వైపు

బర్న్‌అవుట్, విడాకులు, ఆర్థిక నష్టం గుండా సాగిన నా సొంత ప్రయాణం — మిమ్మల్ని మీరు కోల్పోకుండా అంతులేకుండా ఇవ్వడం గురించి అది నాకు నేర్పినది.

మీ ప్రేక్షకులు పొందేవి

• నిశ్శబ్దంగా మిమ్మల్ని మీరు కోల్పోతున్నారనే తొలి సంకేతాలను గుర్తించడం ఎలా
• అపరాధ భావం లేకుండా విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి అనుమతి, ఆచరణాత్మక మార్గాలు
• స్వీయ నమ్మకాన్ని తిరిగి నిర్మించే చిన్న వాగ్దానాలు

3 · మీ గొంతుకు విలువ ఉంది

ప్రకాశించాల్సిన చోట్ల ముడుచుకుపోయే ప్రతి ఒక్కరి కోసం: “నేను చాలను” అనే స్వరాన్ని నిశ్శబ్దం చేసి, ప్రశాంతమైన ఆత్మవిశ్వాసంతో మాట్లాడటం ఎలా.

మీ ప్రేక్షకులు పొందేవి

• సమర్థులైన మహిళలు తమను తాము ఎందుకు అనుమానించుకుంటారు
• అంతర్గత విమర్శకుడికి ఆ క్షణంలోనే జవాబిచ్చే ఒక మార్గం
• మిమ్మల్ని భయపెట్టే చోట్లకు ఎలా సిద్ధం కావాలి