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心裡的躁動，想告訴你什麼
Evelyn Mayes
2026年9月24日
從表面上看，你的生活也許還不錯，甚至稱得上很好。可是心裡總有一種說不上來的躁動——在星期日的傍晚，或是上班前的停車場裡，隱隱覺得少了點什麼。
和我合作的許多女性，都為此感到愧疚。我應該知足。別人面對的才是真正的難題。
我想給你另一種看待它的方式。
躁動不安，並不是不知感恩
你可以感謝自己的生活，同時發現其中某些部分已經裝不下你了。兩者可以同時為真。一株根已經長滿花盆的植物，並不是對花盆不知感恩。
那種安定不下來的感覺，往往是第一個訊號：你的願景正在努力引起你的注意。它值得你的好奇，而不是羞愧。
兩種訊號
和客戶坐下來時，我們會留心聽兩樣東西：
- 不滿——你再也無法忍受的事。那場讓你筋疲力盡的會議。那個早已不再合身的角色。那種總是把自己排在最後的習慣。
- 渴望——你在心底悄悄嚮往的事。更多的意義。更多的休息。一份真正屬於你的工作。
不滿告訴你要離開什麼。渴望告訴你要走向什麼。兩者都有，你才能找到方向。
今晚就試試看
拿一張紙，在中間畫一條直線。左邊寫：「我已經受夠了的。」 右邊寫：「我所渴望的。」 給自己誠實的十分鐘。
然後慢慢地讀一遍，就當它是一位好朋友寫的。你會希望她擁有什麼？
躁動不安，往往指向三件事的其中一件：自信、清晰或方向。免費的願景小測驗兩分鐘就能告訴你是哪一件。