مشغولة، منتِجة… ومع ذلك لا تشعرين بالرضا؟

أنتِ مشغولة. منتِجة. يُعتمد عليكِ. الشخص الذي يلجأ إليه الجميع.

ومع ذلك، في نهاية اليوم، يبقى سؤال هادئ يتردّد في داخلكِ: أهذا كل شيء؟

الانشغال ليس هو الانسجام

كثير من النساء اللواتي أعمل معهنّ أمضين سنوات — وأحيانًا عقودًا — يعطين بلا حدود لعائلاتهنّ وأماكن عملهنّ ومجتمعاتهنّ. وفي ذلك جمال كبير. لكن في مكان ما على الطريق، من السهل أن تفقدي صلتكِ بنفسكِ.

أعرف ذلك لأنه حدث لي. فأكثر من عشر سنوات في العمل الاجتماعي والقيادة، تلاها إنهاك وطلاق وخسارة مالية، علّمتني أنّ الجدول الممتلئ ليس هو الحياة الممتلئة بالمعنى.

ثلاثة أسئلة لتعودي إلى «لماذا» الخاصة بكِ

1. ما الذي كنتُ سأفعل منه أكثر لو لم تكن توقّعات أحد آخر تهمّ؟
2. أيّ التزاماتي الأسبوعية يُشعلني حقًّا — وأيّها يملأ الفراغ فحسب؟
3. إن لم يتغيّر شيء، بمَ سأشعر بعد عام من اليوم؟

امكثي مع إجاباتكِ. لا تستعجلي إصلاح أي شيء. فالوضوح كثيرًا ما يأتي بهدوء حين تفسحين له المجال.

ابني حياةً تعكس رسالتكِ، لا جدول مواعيدكِ فحسب

حين تصبح لديكِ رؤية مكتوبة، تكسبين مِصفاةً لكل قرار. وفجأة يصبح أسهل أن تقولي لا لما يستنزفكِ، ونعم لما يدفعكِ إلى الأمام. تصبحين مركّزة وتتصرّفين عن قصد — لا مجرّد مشغولة.

اكتشفي البرنامج