Clarté · 4 min de lecture
Quand vous ne savez pas ce que vous voulez
Evelyn Mayes
1 octobre 2026

« Je ne sais pas ce que je veux. »
J’entends cette phrase dans presque chaque première conversation, le plus souvent accompagnée d’un petit rire gêné — comme si ne pas savoir était une faute.
Ce n’en est pas une. D’après mon expérience, « je ne sais pas » veut très rarement dire qu’il n’y a rien. Bien plus souvent, cela veut dire : je n’arrive plus à m’entendre, au milieu de tout le reste.
Pourquoi la réponse se fait discrète
Quand vous avez passé des années à prendre soin des autres — au travail, à la maison, dans votre entourage — vous devenez merveilleusement douée pour savoir ce dont chacun a besoin. Le volume de vos propres envies, lui, a été baissé, comme celui d’une radio dans une autre pièce. Elles n’ont pas disparu. Elles sont simplement devenues discrètes.
Le travail ne consiste donc pas à inventer un rêve. Il consiste à remonter le volume.
Une pratique d’une semaine pour faire le calme
Pendant les sept prochains jours, essayez ceci. Cela prend dix minutes.
- Installez-vous dans un endroit où vous ne serez pas dérangée. Sans téléphone, sans liste.
- Posez-vous une seule question : « Si personne ne risquait d’être déçu, qu’est-ce que j’aimerais vraiment ? »
- Écrivez tout ce qui vient — même si c’est petit, même si cela vous surprend. Des matins plus lents. Un autre type de travail. Une pièce rien qu’à vous.
- Ne cherchez pas de solution. Cette semaine, vous écoutez seulement, vous ne planifiez pas.
Vers le troisième ou le quatrième jour, la plupart des femmes remarquent que les mêmes choses reviennent sur la page. Celles-là méritent toute votre attention.
Ce qu’il faut observer
Remarquez ce qui vous donne de l’énergie au moment où vous l’écrivez, et ce qui vous pèse. Remarquez quelles envies sont vraiment les vôtres, et lesquelles viennent des attentes de quelqu’un d’autre. La clarté arrive rarement comme un éclair ; elle arrive comme un motif que le calme vous permet enfin de voir.
Envie d’un peu de cadre ? La clarté en 7 jours vous guide avec un court exercice par jour.
Et si vous préférez ne pas faire ce chemin seule, c’est exactement à cela que sert un Clarity Call.