Novi početak nakon što se sve raspalo

Bilo je razdoblje u kojem moj život nije nimalo nalikovao onome koji sam planirala. Nakon više od desetljeća u kojem sam sve davala svom poslu u socijalnom radu i na rukovodećim položajima, izgorjela sam. Prošla sam kroz razvod. Suočila sam se sa stvarnim financijskim gubitkom.

Ne dijelim ovo radi suosjećanja. Dijelim to jer, ako upravo sada stojiš u ruševinama nečega, želim da znaš da sam i ja ondje stajala — i da je moguće početi iznova.

Ne moraš sve obnoviti odjednom

Kad se sve raspadne, u iskušenju si sve popraviti do petka. To ne uspijeva i ostavlja te još iscrpljenijom nego prije.

Ono što pomaže mnogo je manje od toga.

Mala obećanja, održana

Samopouzdanje je zapravo povjerenje u sebe, a gubitak ga može jako poljuljati. Put natrag je da si daješ obećanja koja su gotovo smiješno mala — i da ih održiš.

• Kratka šetnja prije nego što pogledaš mobitel.
• Jedan pravi obrok, za stolom.
• Deset minuta svake večeri u kojima zapisuješ što je prošlo dobro.

Svako održano obećanje tiha je poruka tebi samoj: na tebe se može osloniti. Tijekom tjedana ta poruka postaje glasnija od glasa koji ti govori da si podbacila.

Dopusti si ponovno željeti

U teškom razdoblju prirodno je željeti samo da bol prestane. Meni je sve promijenilo to što sam se ponovno povezala sa svojom svrhom: dopustila sam si željeti nešto za svoj život, a ne samo bijeg od njega.

Tu počinje vizija. Ne petogodišnjim planom, nego dopuštenjem.

Ako je ovo tvoje razdoblje

Budi nježna prema svom tempu. Danas održi jedno malo obećanje. A kad budeš spremna, dopusti si zamisliti ono što bi voljela — a ne ono što misliš da zaslužuješ.

Pročitaj više o mojoj priči