Upptagen, produktiv … och ändå inte tillfreds?

Du är upptagen. Produktiv. Pålitlig. Den som alla vänder sig till.

Och ändå, när dagen är slut, dröjer sig en stilla fråga kvar: var det här allt?

Upptagen är inte samma sak som i samklang

Många av kvinnorna jag arbetar med har ägnat år – ibland årtionden – åt att ge och ge till sina familjer, arbetsplatser och sammanhang. Det finns så mycket vackert i det. Men någonstans på vägen är det lätt att tappa kontakten med sig själv.

Det vet jag, för det hände mig. Över tio år inom socialt arbete och ledarskap, följt av utbrändhet, skilsmässa och ekonomiska förluster, lärde mig att en full kalender inte är samma sak som ett fullt liv.

Tre frågor som tar dig tillbaka till ditt varför

1. Vad skulle jag göra mer av om ingen annans förväntningar spelade någon roll?
2. Vilka av mina veckoåtaganden tänder verkligen en gnista i mig – och vilka fyller bara ut tiden?
3. Om ingenting förändras, hur kommer jag att må om ett år?

Stanna kvar i dina svar en stund. Skynda dig inte att lösa något. Klarheten kommer ofta i det tysta när du ger den utrymme.

Bygg ett liv som speglar ditt kall – inte bara din kalender

När du har en nedskriven vision får du ett filter för varje beslut. Plötsligt blir det lättare att säga nej till det som dränerar dig och ja till det som för dig framåt. Du blir fokuserad och medveten – inte bara upptagen.

Utforska programmet