När du inte vet vad du vill

”Jag vet inte vad jag vill.”

Det här hör jag i nästan varje första samtal, oftast med ett litet, generat skratt – som om det vore ett misslyckande att inte veta.

Det är det inte. Min erfarenhet är att ”jag vet inte” mycket sällan betyder att det inte finns något där. Betydligt oftare betyder det: Jag hör inte mig själv genom allt det andra.

Därför tystnar svaret

När du har ägnat åratal åt att ta hand om andra – på jobbet, hemma, i ditt sammanhang – blir du fantastiskt bra på att veta vad alla andra behöver. Dina egna önskningar skruvas ner, som en radio i ett annat rum. De har inte försvunnit. De är bara tysta.

Så arbetet handlar inte om att hitta på en dröm. Det handlar om att skruva upp volymen igen.

En veckas övning i stillhet

Testa det här under de kommande sju dagarna. Det tar tio minuter.

1. Sätt dig någonstans där du inte blir avbruten. Ingen telefon, ingen lista.
2. Ställ en enda fråga: ”Om ingen skulle bli besviken – vad skulle jag då allra helst vilja?”
3. Skriv det som kommer – även om det är litet, även om det överraskar dig. En långsammare morgon. Ett annat slags arbete. Ett eget rum.
4. Försök inte lösa något. Den här veckan lyssnar du bara, du planerar inte.

Runt dag tre eller fyra märker de flesta kvinnor att samma få saker återkommer på papperet. De är värda din uppmärksamhet.

Vad du ska titta efter

Lägg märke till vad som ger dig energi när du skriver det, och vad som får dig att känna dig tung. Lägg märke till vilka önskningar som verkligen är dina och vilka som hör till någon annans förväntningar. Klarhet kommer sällan som en blixt från klar himmel; den kommer som ett mönster som du äntligen har stillheten att se.

Och om du helst inte vill göra det här ensam är det precis det ett Clarity Call är till för.

Boka ditt kostnadsfria Clarity Call