Özgüven · 5 dakikalık okuma
Her şey dağıldıktan sonra yeniden başlamak
Evelyn Mayes
17 Eylül 2026

Hayatımın, planladığım hayata hiç benzemediği bir dönem oldu. Sosyal hizmet ve liderlikte on yılı aşkın bir süre işime her şeyimi verdikten sonra tükendim. Bir boşanma yaşadım. Ciddi bir maddi kayıpla yüzleştim.
Bunu acındırmak için paylaşmıyorum. Paylaşıyorum, çünkü şu an bir şeylerin enkazının ortasında duruyorsan, benim de orada durduğumu — ve yeniden başlamanın mümkün olduğunu — bilmeni istiyorum.
Her şeyi bir anda yeniden kurmak zorunda değilsin
Her şey dağıldığında, insan hepsini cumaya kadar düzeltmek ister. İşe yaramaz; üstelik seni eskisinden de yorgun bırakır.
İşe yarayan şey bundan çok daha küçüktür.
Tutulan küçük sözler
Özgüven aslında kendine güvendir ve kayıplar onu fena sarsabilir. Geri dönüş yolu, kendine neredeyse utanılacak kadar küçük sözler vermek — ve onları tutmaktır.
- Telefonuna bakmadan önce kısa bir yürüyüş.
- Oturarak yenen, doğru dürüst bir öğün.
- Her akşam, neyin yolunda gittiğini yazdığın on dakika.
Tutulan her söz, kendine gönderdiğin sessiz bir mesajdır: Sana güvenilir. Haftalar geçtikçe bu mesaj, sana başarısız olduğunu söyleyen sesten daha gür çıkmaya başlar.
Yeniden istemene izin ver
Zor bir dönemde, yalnızca acının dinmesini istemek çok doğaldır. Benim için her şeyi değiştiren, amacımla yeniden bağ kurmak oldu: hayatımdan yalnızca bir şeylerin çıkıp gitmesini değil, hayatım için bir şeyler istememe izin vermek.
Bir vizyon işte burada başlar. Beş yıllık bir planla değil, bir izinle.
Şu an böyle bir dönemdeysen
Kendi hızına nazik davran. Bugün küçük bir sözünü tut. Hazır olduğunda da hak ettiğini düşündüğün şeyi değil, çok seveceğin şeyi hayal etmene izin ver.
Hazırladığım ücretsiz Vizyon Panosu Başlangıç Seti, her danışanımla kullandığım soruları, her seferinde tek bir yaşam alanına odaklanarak sunuyor.