વ્યસ્ત, કાર્યક્ષમ… છતાં અસંતુષ્ટ?

તમે વ્યસ્ત છો. કાર્યક્ષમ છો. ભરોસાપાત્ર છો. એવી વ્યક્તિ, જેની પાસે દરેક જણ મદદ માટે આવે છે.

અને છતાં, દિવસના અંતે એક શાંત પ્રશ્ન મનમાં રહી જાય છે: બસ, આટલું જ?

વ્યસ્ત હોવું અને સુસંગત હોવું એક વાત નથી

હું જે મહિલાઓ સાથે કામ કરું છું તેમાંની ઘણીએ વર્ષો સુધી — ક્યારેક દાયકાઓ સુધી — પોતાના પરિવાર, કાર્યસ્થળ અને સમુદાયને સતત આપ્યું છે. એમાં ઘણી સુંદરતા છે. પણ આ સફરમાં ક્યાંક ને ક્યાંક પોતાની સાથેનો સંબંધ ગુમાવી દેવો ખૂબ સહેલું છે.

હું જાણું છું, કારણ કે મારી સાથે આવું જ થયું હતું. સોશિયલ વર્ક અને નેતૃત્વમાં એક દાયકાથી વધુ સમય, અને પછી બર્નઆઉટ, છૂટાછેડા અને આર્થિક નુકસાને મને શીખવ્યું કે ભરેલું કૅલેન્ડર એટલે ભરપૂર જીવન નહીં.

તમારા “શા માટે” સાથે ફરી જોડાવા માટેના ત્રણ પ્રશ્નો

1. જો બીજા કોઈની અપેક્ષાઓનું મહત્ત્વ ન હોત, તો હું શું વધુ કરત?
2. મારી અઠવાડિયાની કઈ જવાબદારીઓ મને ખરેખર ઉત્સાહથી ભરી દે છે — અને કઈ ફક્ત સમય ભરે છે?
3. જો કંઈ જ ન બદલાય, તો આજથી એક વર્ષ પછી મને કેવું લાગશે?

તમારા જવાબો સાથે થોડો સમય બેસો. કંઈપણ સુધારવાની ઉતાવળ ન કરો. એક વાર જગ્યા આપો, પછી સ્પષ્ટતા ઘણી વાર ચુપચાપ આવી પહોંચે છે.

એવું જીવન ઘડો જે ફક્ત તમારું કૅલેન્ડર નહીં, તમારું જીવનકાર્ય દર્શાવે

એક વાર તમારી પાસે લખેલું વિઝન હોય, પછી દરેક નિર્ણય માટે તમને એક ગળણી મળી જાય છે. અચાનક જે તમને નિચોવી નાખે છે તેને ના કહેવું અને જે તમને આગળ લઈ જાય છે તેને હા કહેવું સહેલું બની જાય છે. તમે ફક્ત વ્યસ્ત નહીં — એકાગ્ર અને હેતુપૂર્ણ બનો છો.

પ્રોગ્રામ જુઓ