എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാത്തപ്പോൾ

“എനിക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് അറിയില്ല.”

മിക്കവാറും എല്ലാ ആദ്യ സംഭാഷണത്തിലും ഞാനിത് കേൾക്കാറുണ്ട്; സാധാരണയായി, അൽപം ജാള്യതയുള്ള ഒരു ചെറുചിരിയോടെയാണ് അത് പറയുക — അറിയാത്തത് ഒരു പോരായ്മയാണെന്ന മട്ടിൽ.

അതൊരു പോരായ്മയല്ല. എന്റെ അനുഭവത്തിൽ, “എനിക്കറിയില്ല” എന്നതിന് ഉള്ളിൽ ഒന്നുമില്ല എന്ന് വളരെ അപൂർവമായേ അർത്ഥമുള്ളൂ. മിക്കപ്പോഴും അതിനർത്ഥം ഇതാണ്: മറ്റെല്ലാ ശബ്ദങ്ങൾക്കുമിടയിൽ എനിക്ക് എന്നെത്തന്നെ കേൾക്കാനാവുന്നില്ല.

ഉത്തരം നിശ്ശബ്ദമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്

വർഷങ്ങളോളം മറ്റുള്ളവരെ പരിചരിച്ചുകഴിയുമ്പോൾ — ജോലിസ്ഥലത്തും വീട്ടിലും സമൂഹത്തിലും — മറ്റെല്ലാവർക്കും എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് തിരിച്ചറിയുന്നതിൽ നിങ്ങൾ അതിശയകരമായ പ്രാവീണ്യം നേടുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആഗ്രഹങ്ങളുടെ ശബ്ദം കുറഞ്ഞുപോകുന്നു, മറ്റൊരു മുറിയിലിരിക്കുന്ന റേഡിയോ പോലെ. അവ പോയിട്ടില്ല. അവ നിശ്ശബ്ദമാണെന്നു മാത്രം.

അതുകൊണ്ട്, ഒരു സ്വപ്നം പുതുതായി കണ്ടുപിടിക്കുകയല്ല വേണ്ടത്. ആ ശബ്ദം വീണ്ടും ഉയർത്തുകയാണ്.

ബഹളമൊതുക്കി കാതോർക്കാൻ ഒരാഴ്ചത്തെ പരിശീലനം

അടുത്ത ഏഴ് ദിവസം ഇത് ചെയ്തുനോക്കൂ. പത്ത് മിനിറ്റ് മതി.

1. ആരും ശല്യപ്പെടുത്താത്ത ഒരിടത്ത് ഇരിക്കൂ. ഫോൺ വേണ്ട, ചെയ്യാനുള്ളവയുടെ പട്ടികയും വേണ്ട.
2. ഒരൊറ്റ ചോദ്യം ചോദിക്കൂ: “ആരും നിരാശപ്പെടില്ലെങ്കിൽ, ഞാൻ മനസ്സുനിറഞ്ഞ് ആഗ്രഹിക്കുന്നത് എന്തായിരിക്കും?”
3. മനസ്സിൽ വരുന്നതെന്തും എഴുതൂ — അത് ചെറുതായാലും, നിങ്ങളെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തുന്നതായാലും. തിരക്കില്ലാത്ത ഒരു പ്രഭാതം. മറ്റൊരു തരം ജോലി. സ്വന്തമായൊരു മുറി.
4. പരിഹാരം തേടേണ്ട. ഈ ആഴ്ച നിങ്ങൾ കേൾക്കുക മാത്രമാണ് ചെയ്യുന്നത്, പദ്ധതിയിടുകയല്ല.

മൂന്നാമത്തെയോ നാലാമത്തെയോ ദിവസമാകുമ്പോഴേക്കും, ഒരേ ചില കാര്യങ്ങൾ തന്നെ വീണ്ടും വീണ്ടും താളിലേക്ക് മടങ്ങിവരുന്നത് മിക്ക സ്ത്രീകളും ശ്രദ്ധിക്കാറുണ്ട്. അവ ശ്രദ്ധ അർഹിക്കുന്നവയാണ്.

എന്താണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്

എഴുതുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഊർജ്ജം പകരുന്നത് എന്താണെന്നും മനസ്സിന് ഭാരമാകുന്നത് എന്താണെന്നും ശ്രദ്ധിക്കൂ. ഏതെല്ലാം ആഗ്രഹങ്ങളാണ് ശരിക്കും നിങ്ങളുടേതെന്നും ഏതെല്ലാമാണ് മറ്റാരുടെയോ പ്രതീക്ഷകളിൽ നിന്ന് വന്നതെന്നും ശ്രദ്ധിക്കൂ. വ്യക്തത ഒരു മിന്നൽപ്പിണരായി വരുന്നത് അപൂർവമാണ്; ഒടുവിൽ, കാണാനുള്ള ശാന്തത കിട്ടുമ്പോൾ തെളിഞ്ഞുവരുന്ന ഒരു ക്രമമായാണ് അത് വരുന്നത്.

ഇത് ഒറ്റയ്ക്ക് ചെയ്യാൻ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ, കൃത്യമായും അതിനുവേണ്ടിയാണ് ക്ലാരിറ്റി കോൾ.

നിങ്ങളുടെ സൗജന്യ ക്ലാരിറ്റി കോൾ ബുക്ക് ചെയ്യൂ