तुमची अस्वस्थता तुम्हाला काय सांगते आहे

कागदावर तुमचे आयुष्य ठीकच दिसत असेल. किंबहुना चांगलेच. आणि तरीही एक अस्वस्थता आहे, जी तुम्हाला नीट समजावून सांगता येत नाही — रविवारच्या संध्याकाळी, किंवा कामावर जाण्याआधी पार्किंगमध्ये बसलेल्या असताना, काहीतरी कमी आहे अशी जाणीव.

मी ज्या महिलांसोबत काम करते, त्यांपैकी अनेकींना याबद्दल अपराधी वाटते. मी तर कृतज्ञ असायला हवे. इतरांना खरेखुरे प्रश्न आहेत.

मला तुम्हाला याकडे पाहण्याची आणखी एक दृष्टी द्यायची आहे.

अस्वस्थता म्हणजे कृतघ्नपणा नव्हे

तुम्ही तुमच्या आयुष्याबद्दल कृतज्ञ असू शकता, आणि तरीही त्यातले काही भाग तुम्हाला अपुरे पडू लागलेले असू शकतात. दोन्ही गोष्टी एकाच वेळी खऱ्या असतात. ज्या रोपाच्या मुळांनी कुंडी भरून गेली आहे, ते रोप कुंडीबद्दल कृतघ्न नसते.

ती अस्वस्थ भावना बहुतेकदा पहिले लक्षण असते की तुमचे व्हिजन तुमचे लक्ष वेधू पाहत आहे. तिला लाज नव्हे, तर कुतूहल हवे असते.

दोन प्रकारचे संकेत

मी एखाद्या क्लायंटसोबत बसते, तेव्हा आम्ही दोन गोष्टी लक्षपूर्वक ऐकतो:

• असमाधान — जे आता तुम्हाला सहन होत नाही. तुम्हाला थकवून टाकणारी मीटिंग. तुम्हाला आता अपुरी पडणारी भूमिका. स्वतःला सगळ्यात शेवटी ठेवण्याची तुमची सवय.
• ओढ — ज्यासाठी तुमचे मन गुपचूप आसुसलेले असते. अधिक अर्थ. अधिक विश्रांती. खरोखर तुमचे स्वतःचे असे एखादे काम.

असमाधान सांगते की तुम्ही कशापासून दूर जायला हवे. ओढ सांगते की तुम्ही कशाकडे जायला हवे. तुमची दिशा सापडण्यासाठी तुम्हाला दोन्हींची गरज असते.

आज रात्री हे करून पाहा

एक कागद घ्या आणि मधोमध एक उभी रेघ ओढा. डावीकडे लिहा, “ज्याचा मला वीट आला आहे.” उजवीकडे, “ज्याची मला ओढ आहे.” स्वतःला दहा प्रामाणिक मिनिटे द्या.

मग ते सावकाश पुन्हा वाचा, जणू एखाद्या जिवलग मैत्रिणीने ते लिहिले आहे. तिच्यासाठी तुम्हाला काय हवेसे वाटेल?

क्लॅरिटी कॉलवर याबद्दल मोकळेपणाने बोला