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內心的躁動，想告訴你甚麼
Evelyn Mayes
2026年9月24日
表面看來，你的生活也許不錯，甚至稱得上很好。可是心裏總有一種說不清的躁動——在星期日的傍晚，或是上班前的停車場裏，隱隱覺得少了點甚麼。
與我合作的許多女性，都為此感到內疚。我應該知足。別人面對的才是真正的難題。
我想給你另一種看待它的方式。
躁動不安，並不是不知感恩
你可以感恩自己的生活，同時發現當中某些部分已經容不下你了。兩者可以同時成立。一株根部已長滿花盆的植物，並不是對花盆不知感恩。
那種安定不下來的感覺，往往是第一個訊號：你的願景正努力引起你的注意。它值得你的好奇，而不是羞愧。
兩種訊號
與客戶坐下來時，我們會留心聽兩樣東西：
- 不滿——你再也無法忍受的事。那個令你筋疲力盡的會議。那個早已不再合身的角色。那種總是把自己排在最後的習慣。
- 渴望——你在心底悄悄嚮往的事。更多的意義。更多的休息。一份真正屬於你的工作。
不滿告訴你要離開甚麼。渴望告訴你要走向甚麼。兩者兼備，你才能找到方向。
今晚就試試
拿一張紙，在中間畫一條直線。左邊寫：「我已經受夠了的。」 右邊寫：「我所渴望的。」 給自己誠實的十分鐘。
然後慢慢地讀一遍，就當它是一位摯友寫的。你會希望她擁有甚麼？
躁動不安，往往指向三件事的其中一件：自信、清晰或方向。免費的願景小測驗兩分鐘就能告訴你是哪一件。